16 latek

Witaj CHICKEN. Albo nie są to jego fotki(zasłonięta twarz na fotach) albo ćwiczy dużo dłuzej niż podaje a jeśli nie to już sam nie wiem. Prowadziłem młodych wyciskaczy w wieku 16 - 17 lat, wygrywali zawody w swojej wadze ale nie słyszałem aby 15-sto latek wyciskał podwójny ciężar swojego ciała po 10 miesiącach treningu. Pozdro

Kuki a ile masz latek? ja mam 16 i 8 powtorzeń

hmm możesz rozwinąć?Grałem wyczynowo 10 latek,potem również na cyklu omki grąłem i było ok jeśli chodzi o stawy.Gorzej z pikawą. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-10-16 22:28:51

[...] uświadomiłem sobie że jest to moja pasja i siedzie w tym do dzis aktułalnie jestem z zawodu instruktorem kulturystyki i fitness pracuje w klubie to nie jeden przychodzi 14 latek który o wiele lepiej wygląda niż ty , a co do mojego wyglądu to żebyś się nie ździwił na siłownie uczęszczam prawie całe moje życie mam zadarmo wstęp do profosjonalnego [...]

[...] państwo nieweźmie się za jakieś miejsca gdzie było by co robić to będzie jeszcze gorzej. Niechodzi mi o jakieś świetlice gdzie się przychodzi i rusuje bo przecież 16 czy 20 latek niebędzie się bawił jak dziecko z przedszkola, tylko o jakieś kluby, siłownie, baseny miejsca gdzie można by się było wyżyć, myślę że rodzice niemieliby nic przeciwko [...]

[...] państwo nieweźmie się za jakieś miejsca gdzie było by co robić to będzie jeszcze gorzej. Niechodzi mi o jakieś świetlice gdzie się przychodzi i rusuje bo przecież 16 czy 20 latek niebędzie się bawił jak dziecko z przedszkola, tylko o jakieś kluby, siłownie, baseny miejsca gdzie można by się było wyżyć, myślę że rodzice niemieliby nic przeciwko [...]

[...] tym nie "czy" (brac - bo sa ludzie, ktorzy ze wzgledu na zawod musza to robic i tu sie zgadzamy) ale "po co" i "kto" powinien/musi to robic. 17 latek ktoremu staje pikawa... Normalne to nie jest i to raczej temat nie na love story ale sztuke ŚP. Rolanda Topora (bo i smierc tam jest i ludzka bezgraniczna glupota)... A [...]

Poczytałem info o tych dietach. Jezu jak 16 czy 17 latek może je stosować. Przecież to woła o pomste do nieba. Normalne racjonalne odżywianie i bedzie po problemie. Takimi działaniami to więcej można sobie zaszkodzić niż pomóc. Poczytajcie działy Odżywianie i Fitness o tego typu dietach. Poza tym 1 pomiar cukrzycy nie robi.

[...] widziałoby go w swoim składzie i zapewne skorzysta on z szansy gry w zespole o klasę wyżej, w barwach GKS BOT Bełchatów, Legii Warszawa czy też Wisły Kraków. 20-latek zdobył do tej pory pięć bramek, a swoją postawą udowadnia, iż zasługuje na grę w wyższej klasie. Piłkarzem Stali Stalowa Wola Kamilem Gęśla od dawna interesowała się [...]

Niestety sprzedaje tylko carbo lub gainerki mlodym ludziom(14-15lat).Chociaz teraz ta mlodziez tak wyglada,ze czasami pewnie mi klamia,ze maja wiecej latek,hehe. Odradzam CIEZKIE treningi silowe 14latkom jesli chca jeszcze urosnac! Oczywiscie nie mam nic przeciwko dbaniu o sprawnosc fizyczna czy na silowni czy na boisku,ale wszystko z umiarem Bez [...]

[...] bylem taki glupi? odzywki sa uzupelniem diety w weglowodany i bialko. jesli to przez te odzywki mam stac sie pudzianem to.... ktos tu napisal ze nie wie po co taki 16-17 latek cwiczy. tzn wedlug jego cwiczy zeby szpanowac masa. a Ty po co cwiczysz? co innego kreatyne i wszytskie stacki. rzeczywiscie glupota jest sieganie po nie od poczatku [...]

Bardzo mnie rozbawil post oryginalny... Pamietam ze jak 13 latek wyciskalem 70kg przy wadze ok 58kg. Zadnych supli nie bralem wowczas, bo ich w sumie nie bylo. Zanim pierwszy raz wzialem suple wyciskalem 112,5kg a mialem 16 lat. Po kreatynie , bialkach , aminokwasach i innych nic nie poszlo do gory automatycznie. Tyle ze fajniej sie cwiczylo, i [...]

geny swoja droga ale wieksze szanse na gino ma taki 16-17 latek niz 25 wogole po co to pisze jak wiekszosc tutaj zaczela walic sok przed 18tka

FatJoe a widzałes co on wyprawaił na tych zawodach co w TV były ?? tamte rekordy sa chyba z czasów jak miał jakies 15 lat skoro teraz ma 17 o ile pamietam to wygrał przysiad z 225 na sztandze... zrobił 16 powt ze sztanga o wadze 320 kg na martwym nie pamietam ile wytrzymał z samochodem ... Chłopak troszke chyba silny jest jak na 17 latek

szkoda dalszej gadki, lekarz rozpisuje kuracje na GH w celu osiągnięcia optymalnego wzrostu a 16-sto latek modyfikuje ją na własną rękę płakać czy śmiać się - sam już nie wiem . . . Aleks / Gregor - zamknijcie ten temat

W*** se ta mete Ku..wa 200 Tabsow a po niej Kreatyne se j.ebni.j Przychlas.cie pozatym g**** sie piesze przez Ó a nie przez U Ludzi ci dobrze doradzaja a ty zachowujesz sie jak 16-17 Latek NIe podoba ci sie Prawda To Wypie.rdalaj do kolesi i jedz mete Czołem Zagryxc Ta mete MASS XXLEM jeszcze bo ci nie pojdzie masa Forum do doradzania AHAH Po [...]

"mimo ze ja wyzywam od szmat i ****a jak mam zly humor i mi podpadnie" a rozum masz jak 10 latek z reszta ta kobieta tez, popytaj jej moze sp.ie.rd.ol.ila z psychiatryka ps. jakie foto ? przeciez nie ma zadnej laski z audi a6 Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2007-02-23 16:30:47

[...] jego wina. Obwinianie genetyki za swój wygląd to wymówka osób które nie potrafią ćwiczyć kulturystycznie. W tym sporcie ciężar to środek a nie cel. Co innego dwubuj tam 18 latek który waży niecałe 70 kg podnosi nad głowe ponad 100. wygląda jak szczypior i nie wiem czy np pocisł na klate 80 kg. 95 % osób na tym forum nie cwiczy ani siłowo ani [...]

W takim razie odpuszczę sobie teraz tą metę. I wybiorę się do tego lekarza pogadam i się zobaczy. Z tą receptą może nie będzie aż tak wielkich problemów bo jako 14 latek też byłem na badaniach i lekarz wspominał że mogę przyjmować jakieś tam sterydy dzięki którym urosnę, ale miałem w tedy 14 lat i liczyłem na to że do tej 16 osiągnę chociaż te [...]

Florent Malouda potwierdził, że ma zamiar opuścić Lyon po zakończeniu obecnego sezonu. Co prawda jego kontrakt obowiązuje do 2011 roku, jednak 26-latek chciałby zmienić barwy klubowe, ponieważ z dotychczasowym klubem zdobył już czwarty raz z rzędu mistrzostwo Francji. "Powiem jasno, chciałbym poszukać nowych wyzwań" zadeklarował Malouda, [...]